Budyń z ryżu
Postanowiłam pokazać wam dzisiaj przepis na budyń z ryżu. Niby to nic szczególnego, jednak budyń z ryżu o różnych smakach często pojawia się na naszym stole zwłaszcza wtedy, gdy skończy nam się torebkowy budyń bezglutenowy. Fakt faktem, budyń z ryżu może nie jest zbyt popularny wśród moich znajomych, jednak wynika to tylko z faktu, że nie znają tego deseru. Dieta bezglutenowa stwarza wielkie pole do popisu. Większość produktów jest już co prawda dostępna z w sprzedaży dość powszechnie jednak ceny tych produktów są niestety bardzo wysokie. U mnie dzieciaki zawsze chcą budyń. Już kiedyś pisałam, że gdy zapytałam o jakim smaku mam zrobić budyń padły trzy zupełnie inne odpowiedzi. Z mojego doświadczenia wynika, że budyń z ryżu czekoladowy jest zdecydowanie najsmaczniejszy, zwłaszcza gdy w wersji dla dorosłych dodam do niego likieru ewentualnie kawy, natomiast dla dzieci cynamonu. Tak, budyń z ryżu jest pyszny i już! Wybierasz budyń czekoladowy czy kawowy, a może śmietankowy? Wczoraj ugotowałam o 500 g ryżu za dużo tak się rozpędziłam… No i teraz nie wiem, co zrobić z ryżu/ryżem który pozostał? Jakie masz propozycje?
Budyń z ryżu
Budyń z ryżu – składniki:
- 2,5 – 3 szklanki ugotowanego ryżu (gatunek dowolny może być długoziarnisty, okrągły, basmati)
- 2,5 – 3 szklanki mleka roślinnego (może być ryżowe, orzechowe, sojowe, owsiane) lub zwierzęce
- 1/2 szklanki kakao (proszek bez cukru)
- 1/3-1/2 szklanki cukru musovado lub kokosowego (zależy jak słodki budyń lubicie)
- 2 łyżeczki cynamonu
Budyń z ryżu – przepis
- Ugotowany ryż, jeszcze ciepły zalewam mlekiem roślinnym. Najpierw w równych proporcjach. Miksuje blenderem na jednolitą masę. Dodaję kakao i cukier, miksuję ponownie. Na ciepło masa jest rzadsza niż po schłodzeniu. Ale jeśli uznam, że jest jednak zbyt rzadka dodaję jeszcze trochę ryżu, jeśli zbyt gęsta, to natomiast dodaję trochę mleka.
- Podaję na ciepło lub zimno bo budyń z ryżu zawsze dobrze smakuje!
Olga Smile napisał
Kasia Nie – poszalałaś :D ale dobrze, że napisałaś, przypomniałam sobie, że aronie miałam na wino kupić!
Beata Kutyna napisał
To dogotuj :) pomidorowa dobra na każdą okazję ;)
Gosia Radlak napisał
Ja wczoraj z resztek ryżu wymodziłam potrawkę z łososiem w sosie koperkowo – chrzanowym, pyyyycha ;)
Dominika Jekel napisał
Sałatka z kurczakiem, kukurydza, ananasem i rodzynkami :)
Aneta Śliwka napisał
lody! Ty potrafisz :)
Julita Julka napisał
Zapiekany ryz z jablkami I cynamonem
Centrum Dietetyczne Prolinea napisał
A ja z dzieciństwa pamiętam ryż zapiekany z budyniem mojego taty :) miało to pewnie milion kcal, ale smak tego dania do dziś siedzi mi w głowie… Może kiedyś uda mi się odtworzyć recepturę na tamten budyń :)
Urszula Oleksy napisał
Ryż na ciepłe śniadanko z podprażonym jablkiem, rodzynkami, wiórkami kokosowymi i odrobiną cynamonu. Dla nie alergików można dorzucić kilka orzechów.
Karolina Gasińska-Czepukojć napisał
Ryz z jabklami i cynamonem
Milena Żebrowska napisał
Sałatkę warstwową