KAPUSTA PEKIŃSKA DUSZONA
Czy kiedykolwiek kapusta pekińska duszona powstała w Twojej kuchni? U mnie kapusta pekińska duszona, taki bigos na szybko lub gulasz kapuściany z warzywami, raz na jakiś czas pojawić się musi. Dzisiaj miałam ochotę na szybkie danie na ciepło, w miarę lekkie ale aromatyczne. Po obejrzeniu zawartości lodówki padło na kapustę pekińską. Zazwyczaj robię z niej kimchi albo surówkę ale nie miałam pomidorów świeżych, więc duszona wydawała się najlepszym rozwiązaniem. I super, za każdym razem jestem z tego pomysłu bardzo zadowolona mimo, że zmieniam składniki zależności od posiadanych akurat pod ręką. Czasami używam kapusty pekińskiej, innym razem kapusty białej, fioletowej lub włoskiej. A Ty, którą z tych kapust lubisz? Ja pekińską za jej szybkość i łatwość przygotowania. Białą uwielbiam ale tylko myśląc o kiszonej lub gołąbkach. Fioletowa, to kiszona dla mnie najlepsza lub surówka. No i włoska – jak nic, rosół lub bulion warzywny przychodzi mi na myśl. Stereotypy kapuściane hahahah. Także zapraszam, u mnie dzisiaj dla odmiany kapusta pekińska duszona.
KAPUSTA PEKIŃSKA DUSZONA
KAPUSTA PEKIŃSKA DUSZONA – składniki:
- 1 duża kapusta pekińska
- 3 marchewki
- 3 – 4 cebule
- 150 g koncentratu pomidorowego
- 2 łyżeczki pieprzu ziołowego ulubionego (ja mam domową mieszankę)
- 1 łyżka słodkiej wędzonej papryki
- 100 ml oleju, ja wykorzystałam wspaniały olej z suszonych pomidorów
- 3 łyżki mąki ryżowej (opcja)
- 2 łyżki miodu, syropu klonowego lub daktylowego. Jak nie masz możesz użyć cukru
- sól do smaku
KAPUSTA PEKIŃSKA DUSZONA – przepis:
1. Cebulę obieram, kroję w kostkę i podsmażam na kilku łyżkach oleju na złoty kolor.
2. Marchew obieram i przekładam do garnka. Dodaję pokrojoną kapustę pekińską, przyprawy, syrop klonowy i solę. Dodaję około 1 szklankę wody i olej. Gotuję lub duszę pod przykryciem przez 15 minut.
4. Na koniec dodaję koncentrat pomidorowy, mąkę i energicznie mieszam do ponownego zagotowania.
5. Kapusta pekińska duszona świetnie smakuje podana z chlebem lub bułką!
Karolina napisał
kiszona :D
Iwona napisał
zasmażana :D
Iwona napisał
Włoska, bo za rzadko ją jemy w PL.
Elżbieta napisał
Kiszona na surówkę?
Karolina napisał
Kimchie z pekińskiej.
Joanna napisał
biała w kapuśniaku, a reszta w surówce z marchewką szczypiorkiem, czosnkiem niedźwiedzim
Jagoda napisał
Czy fioletowa to czerwona? Jeżeli tak, to proszę fioletową. Staram się przestrzegać zakazu spożywania kapusty białej, mam Hashimoto.
Maniks napisał
Różowa
Marta napisał
Biała ?
Agnieszka napisał
Fioletowa w surówce do mieloniaków