Kotlety z cukinii
Kotlety z cukinii przygotowuję najczęściej, gdy zostanie mi kasza jaglana lub ryż ze śniadania, obiadu lub kolacji. Po wyjęciu z lodówki ciężko podgrzewa się kaszę, do tego jest dość twarda i zbita, dlatego do kotletów pasuje w sam raz! U nas w domu bardzo lubimy kotlety z cukinii, są smaczne, proste do zrobienia i wspaniale pasują do codziennej kuchni warzywnej. Można przygotować je dosłownie w kilka chwil. Podać z ziemniakami, albo same tak jak placki ziemniaczane. Z zewnątrz chrupiące, w środku soczyste i delikatne. Idealne! Moje dziecko sobie ich nie przyprawia, ja dla odmiany lubię posypać je solą i pieprzem grubo mielonym. Albo polać domowym sosem pomidorowym, takim gorącym, słodko-kwaśnym i aromatycznym. To świetne zestawienie! Mam 3 kg cukinii w domu – CO Z NIEJ ZROBIĆ? Proszę o inspirację :D
Kotlety z cukinii
Kotlety z cukinii – składniki:
- 1 kg cukinii
- 4 szklanki ugotowanej kaszy jaglanej (zimnej)
- 1 szklanka płatków ziemniaczanych (lub ryżowych, ja bardzo lubię ziemniaczane)
- 1/2-2/3 szklanki skrobi
- sól do smaku
- olej do smażenia
Kotlety z cukinii – przepis:
- Cukinię ścieram na grubych oczkach w paski.
- W misce mieszam dłonią i wyrabiam masę z cukinii, kaszy jaglanej. Na koniec dodaje płatki i skrobię.
- Jeśli masa jest za gęsta odstawiam na kilka minut. Cukinia puści wtedy nadmiar wody.
- Kształtuje w dłoniach cienkie kotlety i smażę na patelni z olejem z obu stron. Podaję same lub z sosem pomidorowym.
Martyna napisał
kotlety są z mięsa. To raczej placki :)
Mariola Grybel napisał
Lubię cukinie,więc mogę zrobić. Ale z kaszą? Zobaczymy jak to smakuje.
Olga Smile napisał
Martyna – mam już około 50’ciu kotletów z warzyw na stronie i zapewniam, że to nie placki ;) Bo idąc tym tokiem rozumowania, każdy placek musiałby być ziemniaczany ;)
Katarzyna Mroz napisał
Frittate,faszerowane z mięsem, farfalle z cukinia i tuńczyk ☺
Ewa Wojtas napisał
będe robic
Lemon Curd Sylvii napisał
https://www.justataste.com/2014/07/skinny-shrimp-scampi-zucchini-noodles-recipe/
Martyna Kr napisał
placki :-)
Aleksandra Włodarczyk napisał
Zupkę albo placuszki :) Moja córa uwielbia!
Marcelina Matczyńska napisał
kocham cukienie ! :)
Szary Myszak napisał
Ostrzegano mnie, zebym sie nie smial z wegetarian, bo beda zyli dluzej, przyjda na moj pogrzeb i zezra wience… wiec nie bede sie smial ;-)