NALEŚNIKI Z MĄKI OWSIANEJ
Dzisiaj przygotowałam naleśniki z mąki owsianej czyli owsiane, całkowicie bezglutenowe, u mnie w wersji wegańskiej. Ponieważ naleśniki z mąki owsianej nie pojawiają się u mnie często to doszłam do wniosku, że skoro są to nawet w nocy zdjęcie trzeba zrobić. Wczoraj o godzinie 23 wpadłam z dzieckiem na pomysł, że musimy zjeść naleśniki z dżemem albo z czekoladą, a już najlepiej z dżemem i masłem orzechowym albo tahini. Chcieć to móc, jak mówi porzekadło. Tak więc smażyłyśmy naleśniki z mąki owsianej do 1 w nocy. Lubię takie spontaniczne napady gotowania. Pobudzają kreatywność, łamią stulone zasady, zmieniają plan dnia. Dla mnie idealne bo spontaniczność to moje drugie imię. Dzięki temu przepis naleśniki z mąki owsianej mam też dla was dzisiaj do pokazania. Przygotowałam je w wersji wegańskiej i bezglutenowej z certyfikowanej mąki owsianej, skrobi ziemniaczanej i mleka roślinnego. Myślę, że dodatek kilku jajek ułatwiłby smażenie, dlatego napiszę je w składnikach. Jeśli możesz i chcesz – dodaj. Naleśniki z mąki owsianej są bardzo delikatne i miękkie. Smażą się troszkę dłużej, bo muszą być lekko przyrumienione aby łatwo dały się odwracać. Ja nie umiem przerzucać naleśników, dlatego przewracam je szpatułką. A ty z jakiej mąki najczęściej robisz naleśniki? Ja z gryczanej, kukurydzianej, ciecierzycowej, ryżowej i owsianej. Zazwyczaj na zmianę, zależnie od tego, którą mam akurat mąkę w nadmiarze. Dzisiaj zapraszam na wegańskie lub wegetariańskie naleśniki z mąki owsianej..
NALEŚNIKI Z MĄKI OWSIANEJ
NALEŚNIKI Z MĄKI OWSIANEJ – składniki:
- 400 g mąki owsianej
- 250 ml (1 szklanka) skrobi ziemniaczanej
- 1 litr mleka roślinnego (u mnie sojowe)
- 250 ml (1 szklanka) wody
- 80-100 ml oleju
- opcja – 5-6 jajek!
NALEŚNIKI Z MĄKI OWSIANEJ – przygotowanie:
- Do miski przesiewam mąki, wlewam wodę, olej o mieszam dokładnie tak, żeby nie było grudek.
- Jeśli jednak jakieś pozostają, przelewam ciasto przez sitko o drobnych oczkach.
- Odstawiam ciasto na 15-30 minut. W tym czasie lekko zgęstnieje.
- Rozgrzewam patelnię z powłoką nieprzywierającą z 1 łyżką oleju (tylko do pierwszego naleśnika) i wlewam łyżkę wazową ciasta, rozprowadzam na patelni. Gdy naleśnik dostaje od brzegów, przekręcam go na drugą stronę. Ja smażę naleśniki z obu stron, w hotelach tylko z jednej. jednak gdy smażycie górę naleśników, muszą być usmażone z obu stron, aby nie zlepiły się w jedną wielką bryłę.
- Ciasto na drugi naleśnik i kolejny wylewam na patelnię bez oleju, kręcę patelnią aby ciasto rozprowadziło się w miarę równomiernie w ładnym kształcie. Zawsze staram się, aby nie wlewało się na boki patelni. Smażę z obu stron, tak postępuję aż do skończenia masy. Z tej porcji wyjdzie około 30 naleśników.
- Moje bezglutenowe naleśniki z mąki z ciecierzycy przechowuję przykryte talerzem, wtedy nie twardnieją!
Anonim napisał
Czy zamiast skrobi ziemniaczanej moze byc maka ziemniaczana?
Anonim napisał
Alicia Gromka to to samo,moze byc
Anonim napisał
Sylwia Marszalek ?teraz juz bede wiedziala ?
Anonim napisał
mix ryżowej i ziemniaczanej
Anonim napisał
Ja robię też z mąki owsianej ale bez skrobi
Paula napisał
Tak szukam gdzie i kiedy mleko dodać? Nie widzę nigdzie. Domyślam się ze wszystko ranem na początku?
Olga Smile napisał
Paula – z wodą :)
Asia napisał
czy można całkowicie zamienić mleko na wodę?
Naleśniki przepis napisał
Pysznie, bardzo fajny przepis. Chyba polecę to wypróbować, mniam :)