Smażone banany
Ja wiem, dobrze wiem, że smażone banany są bardziej kaloryczne niż świeże. No cóż, ale smażone banany są dla mnie tymi, które lubię najbardziej na świecie. Słodkie, delikatne, aromatyczne i pyszne, podawane z syropem klonowym, miodem lub daktylowym to wspaniałe wakacyjne śniadanie. Do tego naleśniki albo na przykład placuszki czy nawet zwykły ryż kokosowy i można zajadać się cudownym śniadaniem lub kolacją. Gotuję teraz bardzo dużo, ponieważ mam w domu kilkoro dzieci na wakacjach i na kim na bieżąco wypróbowywać moje przepisy. Rodzina je zna doskonale ale miło karmić innych domowym i świeżym jedzeniem! Na pytanie czy smażone banany są smaczne usłyszałam tylko chóralne „hmmmm” A ty wolisz smażone banany czy surowe?
Smażone banany
Smażone banany – składniki:
- 5 bananów (mogą być bardzo dojrzałe)
- 3 łyżki oleju kokosowego, masła lub margaryny bezmlecznej ekologicznej,
- do polania syrop klonowy, miód lub daktylowy
Smażone banany – przepis:
- Na patelni rozgrzewam tłuszcz, wkładam obrane banany.
- Smażę kilka minut na każdej stronie.
- Wyjmuję na talerz i polewam syropem klonowym lub miodem.
- Smażone banany podaje, gdy są bardzo ciepłe!
Justyna Polka Aksnipulk do ryżu kokosowego, do płatków, do jaglanki, do naleśników, placków i nawet do kanapek z masłem orzechowym :D
Renata – oooooo dobrze mówisz i na to słone orzeszki pieczone w karmelu :D
dla mnie za słodkie
Banany same w sobie są mega slodkie, jak widzę do tego syrop klonowy to na samą myśl już mam dosyć słodkiego
Kasia ooooo ja lubię słodkie :) syrop klonowy pić mogę jak herbatę :)
Aż mnie wzdrygło ???
Kasia Gorzka hahahaha a sobie łyknęłam 2 łyżki
Pieczone banany z miode i cynamonem polane czekolada-takimi się zajadamy ale czas spróbować smażonych
A ja uwielbiam i klonowy i Melase z chleba swietojanskiegommmmm.
Można i tak ale w razie pęknięcia zawartość nie leci na grilla.