Pasztet z kaszy jaglanej ze szpinakiem
Pasztet z kaszy jaglanej ze szpinakiem zrobiłam ostatnio trzy razy pod rząd. Połączenie kaszy jaglanej, szpinaku i przepraw okazało się bardzo trafne i ciekawe. Na tyle udane, że dziecko zjadło z apetytem, co przyznam, zaskoczyło mnie i to bardzo. Pasztety jaglany albo z kaszą jaglaną, powinnam napisać, pojawia się u mnie dość często, właściwie zawsze mam jakiś pasztet w lodówce. To taki mój prywatny sposób na zwiększenie ilości jaglanki w jadłospisie, na szybkie kanapki lub podpieczenie plastra w opiekaczu i ugaszenie głodu. Pasztety roślinne uwielbiam, za każdym razem staram się zrobić inny pasztet, różny od tych, które były dotychczas. Kuchnia i gotowanie, to dla mnie idealne miejsce i czas dla na kreatywność.
Pasztet z kaszy jaglanej ze szpinakiem
Pasztet z kaszy jaglanej ze szpinakiem – składniki:
• 500 g kaszy jaglanej
• 500 g szpinaku mrożonego
• 4 cebule
• 2 garście liści jarmużu
• 1 szklanka mąki jaglanej -> jak zrobić mąkę jaglaną
• 5 łyżek mąki ziemniaczanej
• 100 ml oleju (u mnie z suszonych pomidorów)
• 50 ml śmietany kokosowej lub zwierzęcej
• 1-2 łyżki mieszanki ziół -> pieprz ziołowy lub inny
• 1 łyżka soli
• do posypania wierzchu ja użyłam nasion hemp, czyli nasiona konopi łuskane
Pasztet z kaszy jaglanej ze szpinakiem – przepis:
1. Kaszę jaglaną gotuję, według przepisu -> jak ugotować kaszę jaglaną
2. Na patelni podsmażam poszatkowaną w kostkę cebulę, dodaje szpinak i jarmuż i duszę przez kilka minut, aby się odmroził i nadmiar wody wyparował.
3. Do malaksera wkładam ciepłą kaszę jaglaną, dodaję szpinak z cebulą i jarmuż, śmietanę oraz olej. Doprawiam i miksuję aby składniki się połączyły.
4. Masę przekładam do miski, dodaję przyprawy i mieszam dłonią w rękawiczce. Próbuję, w razie potrzeby doprawiam mocniej. Następnie dodaję jeszcze mąkę, skrobię i mieszam ponownie.
5. Formę do pieczenia natłuszczam i wysypuję mąką, przekładam masę na pasztet, posypuję obficie nasionami i uklepuje lekko.
6. Wstawiam do nagrzanego do 180-190 stopni piekarnika i piekę około 60-75 minut, aż masa się zetnie.
7. Pasztet studzę, wkładam do lodówki i dopiero, gdy jest zimny wyjmuję w foremki.
8. Pasztet z kaszy jaglanej ze szpinakiem kroję w plastry i podaję.
Edyta napisał
Chciałabym zrobić ten pasztet ze świeżego szpinaku, ale tu jest mrożony i tak się zastanawiam, w czym jest przewaga mrożonego nad świeżym w tym przepisie?
Olga Smile napisał
Edyta – taki miałam :) Może być świeży.
Edyta napisał
aaa, ok, to świetnie :-) Dziękuję za odpowiedź :-)
Olga Sz. napisał
Przepis brzmi świetnie, chcę go jutro wypróbować :) Czy kaszę jaglaną można zastąpić ciecierzycą?
Krystian napisał
Czy mąkę jaglaną można zastąpić inną mąką?
Olga Smile napisał
Krystian – jasne!
Agnieszka napisał
Świetny! Zrobiłam i jest bomba!
Ja użyłam oleju rzepakowego i zwykłej śmietany. Też pychotka! :)
Renata napisał
Czy można zrobić pasztet z samego jarmużu.
Olga Smile napisał
Renata – zamiast szpinaku?
Renata napisał
Pasztetu wychodzi chyba dużo. W jakiej formie go pieczesz?